Mein Blog

Hier finden Sie Artikel und Beiträge aus meiner Praxis und Aktuelles aus Forschung und Entwicklung aus den Bereichen Schmerzforschung, Atmung und vieles mehr.

Hoch hinaus: Die Bedeutung der Atemleistung im Alpinsport

Hoch hinaus: Die Bedeutung der Atemleistung im Alpinsport

„Wer schneller geht als ein Ochse, ist ein Ochse.“
Dieses Sprichwort aus der Trekking- und Expeditionsmedizin spricht einige leistungsbestimmende Bedingungen in der Hochalpinistik an.
In erster Linie entspricht der Atembedarf dem aktuellen Bedarf des Körpers an Sauerstoff. Wer sich schneller oder mit mehr Kraft bewegen will, muss seinem Körper mittelfristig…

Durchatmen in der Coronazeit

Durchatmen in der Coronazeit

Die Covid-19-Pandemie hat gezeigt, wie einschneidend Beeinträchtigungen der Atemfunktion für Menschen sein können. Sie hat deutlich gemacht, was vielleicht vorher nur unterschwellig spürbar war…

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